Hallo. Schön, dass du da bist.
Mein Name ist Nadja Schelling-Neyer. Als Achtsamkeitslehrerin und Life Coach für innere Verbundenheit ist es mein Wunsch, Menschen darin zu begleiten, wieder vermehrt in Verbindung mit sich selbst zu kommen und auch zu bleiben und ihr Leben nach ihren eigenen Werten zu gestalten. Auf der einen Seite bedeutet dies: Einfluss zu nehmen, wo Handlungsspielraum besteht, um ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu gestalten. Auf der anderen Seite beinhaltet dies auch denjenigen Bedingungen mit Mitgefühl zu begegnen, die ausserhalb unserer Kontrolle liegen. Beides können wir lernen und unser Herz dafür öffnen. Dafür brauchen wir Sanftmut.
Wenn auch du dir gerne wieder Zeit für dich nehmen möchtest, um dich besser kennen zu lernen, um Kraft zu tanken, um wieder in Verbindung mit dir und deiner Umgebung zu leben, dann freue ich mich riesig darüber, dich in einem meiner Angebote willkommen heissen zu dürfen.
Mit Herz
Nadja
Mein Angebot.
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR).
Der 8-Wochen-Kurs “Stressbewältigung durch Achtsamkeit” unterstützt dich darin, mehr Gelassenheit und Achtsamkeit in dein Leben zu integrieren.
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Achtsamkeitsabende.
Möchtest du deine Achtsamkeitspraxis nach einem abgeschlossenen MBSR-Kurs weiterführen und dein Wissen vertiefen? Diese Abende eignen sich für alle Meditationserfahrenen.
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Life Coaching.
Life Coaching unterstützt dich dabei, dein Leben wieder ganz bewusst und absichtsvoll zu gestalten. Altes überdenken, neue Perspektiven einnehmen, ein Thema achtsam-freundlich beleuchten, mutig neue Wege gehen - dabei unterstütze ich dich im Life Coaching.
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Specials.
Hier findest du viele spannende Specials rund um das Thema Achtsamkeit. Die Special-Angebote sind häufig Kooperationen mit lieben Menschen und Institutionen, die sich auf spannende Themen wie Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung, Natur u.v.m. spezialisiert haben.
Netzwerk und Partner.
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Antara St. Gallen
Monika Dartzalis